Home / lifestyle / Minuman Yang Mampu Membuat Ginjal Lebih Sehat
Minuman Yang Mampu Membuat Ginjal Lebih Sehat

Minuman Yang Mampu Membuat Ginjal Lebih Sehat

Keberadaan air begitu penting bagi kelangsungan hidup. Fungsi air bagi kesehatan tubuh bermacam-macam, seperti mengatur suhu tubuh, mengangkut nutrisi, serta membuang racun.

Dengan konsumsi banyak air putih, maka mampu membantu fungsi ginjal bekerja dengan baik. Kerja ginjal adalah menyaring racun dalam darah dan mengeluarkannya dalam bentuk urine.

Mengonsumsi anggur dengan porsi pas mampu menjaga kesehatan ginjal. Bahkan bagi pasien yang sudah mempunyai penyakit ginjal, anggur juga mampu melindungi jantung. Hal ini diungkap oleh peneliti yang dipaparkan dalam National Kidney Foundation.

Para peneliti menemukan, pastisipan yang minum kurang dari satu gelas anggur setiap hari memiliki angka prevalensi 37 persen lebih rendah terkena penyakit ginjal kronis ketimbang yang tidak minum anggur sama sekali.

Jus cranberry memiliki rupa warna merah dan rasanya asam. Manfaat jus ini adalah untuk kesehatan saluran kemih dan ginjal. Kandungan cranberry diketahui mengandung senyawa pembunuh e.coli, yakni bakteri penyebab infeksi saluran kemih atau ISK.

Umumnya ISK ini terjadi di area kandung kemih. Namun jika kondisinya tidak segera ditangani, maka penyakit ini bisa menyebar ke ureter hingga masuk ke ginjal. Akibatnya adalah munculnya infeksi ginjal serius atau disebut pielonefritis.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*